Vom Feeling her ein gutes Gefühl

Anmerkungen

Cloudy Zakrocki hat(te) – entgegen ihrer Außenwirkung – häufig Angst vor Monstern unterm Bett, Einbrechern im Badezimmer, neuen Jobs und romantischen Beziehungen. Das hat sie allerdings noch nie aufgehalten, sich immer wieder kopfüber ins Unbekannte zu schmeißen. Sie verrät uns im Gespräch, was ihr Mut-Geheimnis ist und wie der Background ihrer polnischen Auswanderer-Familie sie dazu anspornt, möglichst viel aus ihrem Leben zu machen.

Außerdem erfahren wir, warum Dating-Apps für Cloudy einfach nicht funktionieren, wieso sie sich als Single nicht traut, jemanden in einer Bar anzusprechen und wie ihr eine Therapie geholfen hat, akute Bindungsängste zu überwinden.

Lasst euch von Cloudys positivem, stärkendem Mindset anstecken, erfahrt, wie die regelmäßige Bestandsaufnahme ihres Lebens aussieht und wieso auch sie es manchmal aus Angst nicht schafft, ihre Post zu öffnen.

Als Bonus-Kirsche on top verrät euch Lieblingstherapeutin Nele Sehrt, wie ihr ganz konkret aus der lähmenden Angst und (auch mit Babysteps) ins mutige Handeln kommen könnt.

Schickt Feedback, Gäst:innen-Wünsche und sonstigen Schnickschnack gerne an VFHEGG@imgegenteil.de

Dieser Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Universal Music Podcasts.

ZU GAST:

Unternehmerin und Journalistin Cloudy Zakrocki

Instagram: https://www.instagram.com/cloudy_z

Website: https://www.cloudycloudy.de/

THERAPEUTIN:

Nele Sehrt

https://www.instagram.com/psychologin.nele/

PLAYLIST:

Karussell der Gefühle

https://open.spotify.com/playlist/0zsIZoRwsu9VALElutYXJl?si

MUSIK:

Snöt Snötsen

FOTO:

Patrycia Lukas

WIR:

Die zwei Ladys, die den Podcast moderieren, heißen Anni (die Blonde) und Jule (die Brünette) – die kennen sich richtig gut mit Gefühlen aus und wünschen sich, dass alle Menschen einen gesunden Zugang zu ebendiesen bekommen.

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